四红汤是以红豆，红枣，花生，龙眼肉四种红色的食物组成的方子主要的作用是补血益肝，健脾利湿，清热消肿，利水解毒，女性很适合喝的汤 四红汤的作用；特奉上偶做的这个“四红汤”经常食用能补血养颜，还能让自己更加年轻漂亮呢希望美食天下的筒子们都喜欢哦~ ” 食材明细 主料 煮 工艺 四红汤的做法步骤 1 准备好红。
所谓“四红”是指红豆红枣花生和红糖红豆 红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的补血和促进血。
1、四红指的是红枣红皮花生红糖红豆一红豆红豆被李时珍称为“心之谷”，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾，还含。
2、四红红枣红豆花生红糖，都具有补气养血的作用，食材简单，制作也非常简单女性在特殊时期易寒凉，四红汤正好起到一个。
3、女性在特殊时期易寒凉，四红汤正好起到一个温补，调经养血的作用四红粥做法熬这种粥要以米为主，最好用糯米，根据米的多少。
4、所谓“四红”是指红豆红枣花生和红糖四红汤是指用这四种食材熬制而成的一种汤，此方起到补回血益肝胆，健脾利湿，清热消。
下面，就来一碗养血益肝清热消肿的“四红汤”吧！一养生界的“F4”四红粥红豆红豆也称赤豆，能排出人体多余水分，古人常有。
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